건강8 여름에 모자 쓰면 탈모 생긴다고? 진짜일까? 여름에 모자 쓰면 진짜 탈모 생길까?모자와 탈모의 관계, 진짜 진실을 알려드립니다! 🔥 여름철, 모자와 탈모는 정말 관련 있을까?더운 여름, 햇빛을 피하려고 모자를 쓰는 분들 많죠. 그런데 "모자 쓰면 탈모 생긴다"는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 과연 이 말은 진짜일까요, 아니면 속설일까요?💡 결론부터 말하자면?모자 착용이 탈모의 직접적인 원인은 아닙니다. 하지만 여름철 특유의 두피 환경과, 모자의 종류나 착용 방식에 따라 탈모에 영향을 줄 수 있어요.🌞 여름철 두피가 민감한 이유자외선 → 두피에 강한 손상, 모낭 약화땀과 피지 증가 → 모공 막힘, 두피염 유발두피 온도 상승 → 모발 성장 주기에 악영향이런 이유 때문에 두피를 보호하기 위해 모자를 쓰는 것 자체는 오히려 도움이 될 수 있어요.. 2025. 7. 18. 여름 피부관리, 어떻게 해야할까? 좁쌀 여드름, 트러블 원인까지 한눈에! 여름철 피부 트러블, 왜 심해질까? 좁쌀여드름부터 자외선 손상까지 여름만 되면 갑자기 피부에 좁쌀여드름이 올라오고, 얼굴이 기름지면서 트러블이 심해지는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠?이번 글에서는 여름철 피부가 안 좋아지는 원인과 함께, 각 증상별 대처 방법, 그리고 여름 피부 관리 꿀팁까지 자세히 알려드릴게요.🔥 1. 기온 상승 → 피지 폭발!기온이 올라가면 피지선이 활성화되어 피지가 과다 분비됩니다.모공이 막히면서 좁쌀여드름(폐쇄성 면포)이 쉽게 생깁니다.유분을 무리하게 제거하면 오히려 피지를 더 만들어내는 악순환이 생기니 주의해야 해요.💦 2. 땀과 습기 → 땀띠 & 모낭염 유발여름철에는 땀띠(한진)도 자주 발생합니다. 땀이 배출되지 못하면 피부 속에 염증이 생겨 가렵고 따가워요.땀 + 피지 +.. 2025. 6. 19. 음주 후 두통의 원인, 해결방법, 단시간에 완화하는 마사지 음주 후 두통으로 고생한 경험이 한번씩은 있으셨을 거에요 오늘은 음주 후 두통의 원인과 해결방법, 그리고 마지막으로는 두통을 단시간에 빠르게 완화시킬 수 있는 마사지 방법에 대해 알아보겠습니다. 음주 후 두통 원인 1. 탈수(Dehydration) : 알코올은 신체 내부에서 요로에 대한 약간의 독성이 있는 대사산물을 생성시킵니다. 이로 인해서 신체가 수분을 흡수하는 능력이 감소되며, 소변으로 더 많은 수분을 소실하게 됩니다. 이러한 수분 소실로 인하여 혈액이 농축되고 혈관이 수축되면서 음주 후 두통이 유발될 수 있습니다. 2. 혈관확장 (Vasodilation) : 알코올은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 이런 효과는 주로 두통을 유발시키는 메커니즘 중 하나입니다. 혈관이 확장되면서 뇌 .. 2024. 3. 14. 콤부차 효능, 부작용 모르고 마시면 위험해요 콤부차란 무엇인가? 콤부차는 차를 우려낸 물에 유익균과 원당을 넣고 발효시켜 만든 프로바이오틱스 발효차입니다. 설탕을 넣은 홍차나 녹차에 유익한 박테리아를 넣어 발효시켰는데 일반적으로는 탄산처럼 톡 쏘고 새콤한 맛을 내는 음료로 알려져 있습니다. 맛도 좋고 효능도 뛰어나기 때문에 자주 찾게 되고, 시중에 판매되고 있는 제품들도 많지만 부작용을 모르고 과다섭취 할 경우에는 독이 될 수 있습니다. 효능과 부작용 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 콤부차의 효능 -자양강장 효능이 강하기 때문에 영양공급을 해주고, 소화기능을 뛰어나게 해 줍니다. -면역체계를 강화시켜 주며 몸의 기관과 혈액에 불순물을 제거하는 역할을 해줍니다. -항산화 영양소들이 많이 들어가기 때문에 피부미용에도 좋습니다. -프로바이오틱스가 체지방.. 2023. 10. 17. 가을 머리빠짐, 휴지기탈모 예방하지 못하면 회복하기 어려워요 사람도 털갈이를 한다는 말을 들어보셨나요? 보통 개들은 봄과 가을 같은 환절기에 3주 정도에 걸쳐 털갈이를 합니다. 동물들은 추운 겨울을 대비해서 두껍게 무장하기 위한 목적으로 털갈이를 하는데요 사람의 머리카락도 계절의 영향을 받는다고 합니다. 하지만 동물과는 다르게 모발주기에 따라서 빠지고 자라나는게 달라지는데요 머리카락은 5년 정도 성장기를 가지며 성장하고, 성장이 멈추는 3주 정도의 짧은 퇴행기간을 거쳐서 2-3개월 정도의 휴지기를 갖게 된다고 합니다. 휴지기 모발이 빠지게 되면 새 머리카락이 생기며 다시 새로운 성장기를 맞게 됩니다. 휴지기 모발이 많이 빠지는 가을철 시기에 예방을 잘 하지 않으면 회복하기 어려울 수 있기 때문에 가을철 머리카락이 자주 빠지는 이유와 예방법에 대해 알아보겠습니다. .. 2023. 10. 14. 여름몸살 냉방병의 원인과 치료법 알고 예방하세요 여름에 냉방기구 사용으로 인해서 냉방병에 걸린 경험들이 있으셨을 텐데요 냉방병의 증상과 원인들 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 냉방병이란? 무더운 여름에 밀폐되어 있는 공간에서 지속적으로 냉방이 이루어질 경우에 가벼운 감기나 권태감, 몸살 등의 증상이 나타나는 것을 냉방병이라고 합니다. 냉방병은 정확하게 질환을 가리키는 용어는 아니고 유사한 증상이 나타나는 여러 가지 질환군을 총칭시키는 증후군의 일종입니다. 냉방병이 나타나는 원인 1. 상기도 감염 입니다. 감기를 일으키는 바이러스 중 일부는 겨울에 많이 유행하나 여름에도 감염을 일으킬 수 있습니다. 실내 기온이 실외 기온보다 낮게 유지되는 여름에 바이러스가 활성화된 일부의 감기를 앓는 사람들은 다른 사람들에 비해서 냉방된 시설 환경을 더 많이 힘들게 느.. 2023. 8. 11. 이전 1 2 다음
